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[건강정보] 무리한 다이어트 부작용, 청력 이상 증상 이관개방증에 대해 알아보자. [건강정보] 무리한 다이어트 부작용, 청력 이상 증상 이관개방증에 대해 알아보자. 안녕하세요 오늘은 건강 정보를 공유하려고 합니다.여름이여서 다이어트를 도전하는 분들이 많으실텐데요.과도하게 무리한 다이어트를 할 경우, 탈모와 면역력 이상 증세 말고 귀에도 영향을 준다고 합니다. 자신의 체력 수준을 넘어서는 무리한 운동과 영양 불균형을 초래하는 다이어트는 귀 건강에 악영향을 미칠 수 있다. 여름철 무리한 다이어트 탓에 귀가 막힌 것처럼 먹먹하고 목소리가 크게 들리는 증상을 호소하는 20~30대 환자들이 늘어나는 추세이다. 이러한 증상을 동반한 질환은 이관개방증이다. ● 이관의 역할 이관은 귀의 고막 뒤 중이라는 공간과 코를 이어주는 관으로, 귓속 압력을 조절해 주는 역할을 하는 기관이다. 평소에 닫혀있는 .. 2020. 7. 29.
[모집]2020 전라북도 고창에서 한 달 여행하기 모집 중, 11월까지 [모집]2020 전라북도 고창에서 한 달 여행하기 모집 중, 11월까지 안녕하세요.오늘은 뉴스 기사를 보던 중 알게된 내용을 소개하려고 합니다. 전라북도에 위치한 고창군에서 일주일에서 한 달 기간 동안 여행을 한 후에 여행 후기를 홍보해줄 여행작가, 유투버, 블로거 등을 모집한다고 합니다.하루에 약 5만원의 숙박비와 활동비를 사후에 환급해준다고 합니다.저도 처음에 신청하려고 홈페이지에서 공고를 다 읽었지만 여행계획서는 쓸만한데 홍보계획서에 막히더라구요!물론 저는 여행과 관련없는 일반인이라 선정 인원 30인에 미 선정될 거 같아 포기합니다. ● 모집개요 2020「전라북도 고창에서 한 달 여행하기」참여자 모집 - 기간 : 2020. 7. 16.(목) ~ 모집인원 종료시까지- 대상 : 전라북도 거주 경험이 없.. 2020. 7. 29.
2020 프리즈마 색연필화 공모전 안내 ~9월 15일까지 접수 2020 프리즈마 색연필화 공모전 안내 ~9월 15일까지 접수 안녕하세요.오늘은 화방에서 포스터를 보고 나서 내용 공유합니다. 유성색연필 혹은 색연필화를 그리는 분들은 꼭 쓴다는 브랜드 프리즈마입니다.프리즈마에서 색연필화 공모전을 개최합니다.상금이 커서 많은 분들이 도전했으면 좋겠습니다. 연령 상관없이 모두가 접수 가능해서 좋은 것 같습니다. ○ 작품주제 -역동적이고 활기찬 프리즈마! ○ 작품규격 297 x 420 mm ( A3 ) ○ 참가 대상 - 일반부 : 대학생, 모든 일반인 및 미술 관련자- 청소년부 : 중, 고등학교 학생 및 그에 준하는자- 초등부 : 초등학교 학생 및 그에 준하는 자 ※ 개인별, 단체별 출품 가능( 출품수, 인원수 제한 없음)**참가 제.. 2020. 7. 25.
[건강 정보] 근력운동을 해야 하는 이유! 운동과 관련된 잘못된 상식 안내 [건강 정보] 근력운동을 해야 하는 이유! 운동과 관련된 잘못된 상식 안내 건강과 체중 조절을 위해 운동을 하다보면 주위에서 잘못된 정보를 알려주는 사람들이 더러 존재합니다.예를 들면 "운동이랑 탄수화물 섭취를 줄이면 날씬해 질 거야", "근력운동을 너무 하면 몸이 남자처럼 된데…"라는 것들 입니다. 운동을 제대로 해서 여러 가지 건강 효과를 보려면 이런 잘못된 상식들을 따라서는 안 됩니다. 이와 관련해 '내츄럴리새비닷컴'이 소개한 운동과 관련해 잘못된 상식 3가지를 소개하겠습니다. ▶ 탄수화물 제한해야 살 빠진다? '탄수화물을 제한하면 체중을 줄일 수 있다'는 잘못된 속설 때문에 탄수화물 섭취를 극도로 제한한 사람들은 하루에 몇 번씩 무기력해지는 이유를 알아야 한다. 탄수화물은 에너지의 필수적인 원천이.. 2020. 7. 24.
2020 공공데이터 청년 인턴 모집 , 전국 8000명 2020 공공데이터 청년 인턴 모집 , 전국 8000명 안녕하세요.오늘은 청년들을 위한 인턴 모집 공고를 소개하려고 합니다.전국에 약 8,000 명을 모집 예정이라고 합니다. 서류 지원 마감일이 7월 31일로 얼마 남지 않아 공유합니다. ※ 2020년 공공데이터 청년 인턴 모집 - 직무분야 : 공공데이터 개방, 품질진단·개선, 실측·수집, 구축, 가공 등 업무. - 모집인원 : 약 8천여명 - 접수기간: 2020.07.22.(수) ~ 2020. 7. 31.(금) 18:00까지 - 인성검사 응시기간 : 2020.07.22.(수) ~ 2020. 7. 31.(금) 20:00까지 * 응시기간 내 인성검사 미응시 인원은 자동 탈락 * 매일 18:00 이후 서류를 최종 제출한 인원은 익일 09:00부터 응시 가능 .. 2020. 7. 24.
[건강정보] 하지정맥류 성인의 74% “정확한 증상 모른다” 연구 결과, 증상과 치료방법 정보 공유 [건강정보] 하지정맥류 성인의 74% “정확한 증상 모른다” 연구 결과, 증상과 치료방법 정보 공유 현대인들이 많은 질병 중 하나인 하지정맥류입니다.저도 하지정맥류를 갖고 있습니다.하지만 이게 얼마나 큰 병으로 이어질지는 잘 모르고 있었네요.좋은 건강 정보여서 내용 공유합니다. ● 하지정맥류 인식 관련 연구 결과 대한혈관외과학회-대한정맥학회가 오늘(22일) 하지정맥류 질환 인식조사 결과를 발표했다. 두 학회는 5월 14일~6월 16일 1024명 성인을 대상으로 하지정맥류 인지도를 조사했다. 성인 10명 중 7명은 ‘하지정맥류’에 대해 자세히 모르는 것으로 나타났다. 조사 결과, 성인 10명 중 7명(74%)은 하지정맥류의 질환명만 알고 증상, 원인, 치료법 등 자세한 내용은 모르고 있었다. 또 85%가 .. 2020. 7. 22.